Como fazer sopa de sanduestalidade
Nos últimos 10 dias, as discussões sobre receitas de saúde e cozinha de frutos do mar em toda a rede permaneceram altas, entre as quais a "sopa de insetos de areia" se tornou um tema quente devido ao seu valor nutricional exclusivo e sabor delicioso. Sandworm, também conhecido como Sea Ginseng, é rico em proteínas e elementos de rastreamento e é um ingrediente alimentar tradicional nutritivo nas áreas costeiras. Este artigo apresentará em detalhes o método de fabricar sopa de sandworm e anexar dados sobre tópicos quentes recentes para referência.
1. Passos para fazer sopa de sandworm
1.Prepare ingredientes: 200 gramas de sandwormes frescos, 100 gramas de carne magra, 3 fatias de gengibre, 10 gramas de Wolfberry e 1,5 litros de água.
2.Lidar com sanduormes: Mergulhe as sanduestões em água limpa por 30 minutos para remover a lama e a areia, corte os órgãos internos da cabeça e lave -os para uso posterior.
3.Branqueie e remova o cheiro de peixe: Branqueie as sanduestões e a carne magra por 1 minuto, respectivamente, remova e escorra.
4.Equipe e cozinhe: Coloque todos os ingredientes em uma caçarola, ferva em fogo alto e cozinhe por 1 hora, adicione sal à estação.
2. Dados relacionados de tópicos quentes recentes e sopa de sandworm
| Tópicos quentes | Volume de discussão (10.000) | Palavras -chave relacionadas |
|---|---|---|
| Receitas de saúde no inverno | 125.6 | Nutritivo, frutos do mar, sopas |
| Comida especializada costeira | 89.3 | Sanduormes, pepinos do mar, pratos locais |
| Altos ingredientes da proteína | 76.8 | Nutrição, baixa gordura, saúde |
3. Coisas a serem observadas sobre sopa de sandworm
1.Seleção de sanduestria: Escolha sandugustos frescos com superfície corporal completa e sem odor, e a cor é amarela clara.
2.Habilidades para remover cheiros de peixe: Você pode adicionar um pouco de vinho de cozinha ou vinagre branco para empalidecer para remover efetivamente o cheiro de peixe.
3.Pessoas tabus: Não é adequado para pessoas com alergias de frutos do mar e pacientes com gota.
4. Trechos de comentários populares de internautas
| plataforma | Comentários populares | Gosta |
|---|---|---|
| "A sopa de sanduestões é mais deliciosa do que se imaginou e tem um alto valor nutricional!" | 32.000 | |
| Livro vermelho | "Fiz isso uma vez após o tutorial, e minha família disse que minhas sobrancelhas estavam perdidas". | 18.000 |
| Tik Tok | "A sopa nutritiva que as pessoas costeiras bebem desde a infância são recomendadas para tentar!" | 56.000 |
5.
1.Sopa de costela de sanduesteira: Use costelas em vez de carne magra, e a base de sopa é mais rica.
2.Sopa de sanduestria yaozhu: Adicione vieiras para melhorar o nível de Umami.
3.Sopa de andorinha de areia medicinal: Adicione Astragalus, Angelica e outros materiais medicinais para melhorar o efeito nutritivo.
Dados recentes mostram que o volume de pesquisa de "sopa de insetos de areia" aumentou 47% mês a mês na categoria de alimentos, especialmente nas áreas costeiras do sudeste. Esta cozinha tradicional está sendo espalhada pelas mídias sociais e é bem conhecida por mais pessoas. Os tentadores iniciantes são aconselhados a escolher um mercado profissional de frutos do mar para comprar sanduestais para garantir a frescura dos ingredientes.
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