Que horas são 7 da manhã

Que horas são 7 da manhã

Na cultura tradicional chinesa, a hora é uma das formas importantes de dividir o tempo. Um dia é dividido em 12 horas e cada hora corresponde a 2 horas. Que horas são 7 da manhã? Este artigo fornecerá respostas detalhadas com base nos tópicos e conteúdos populares na Internet nos últimos 10 dias.

1. O horário correspondente às 7h.

De acordo com a antiga divisão do tempo, 7h pertence aTatsuki. A correspondência de tempo específica é a seguinte:

Como pode ser visto na tabela, às 7h.Tatsuki(07h00-09h00), o signo do zodíaco correspondente é o dragão. Chenshi é considerado o momento em que o Yang Qi se fortalece gradativamente e tudo desperta, o que é adequado para iniciar o dia de trabalho e estudo.

2. Tópicos populares e cuidados de saúde oportunos na Internet nos últimos 10 dias

Entre os tópicos de saúde e bem-estar que têm sido muito discutidos na Internet recentemente, o regime de horário tem atraído muita atenção. A seguir está a relação entre os conselhos de saúde populares e Chenshi nos últimos 10 dias:

3. Conselhos de saúde de Chenshi

Com base em tópicos recentes sobre saúde, você pode prestar atenção aos seguintes pontos ao manter a saúde:

1.café da manhã nutritivo: O meridiano do estômago está na estação na época Chen, que é o melhor momento para digestão e absorção. A recentemente popular “fórmula dourada do café da manhã” recomenda terminar o café da manhã antes das 7h30.

2.exercício moderado: A lista quente de Douyin #Tópico de horário de exercício matinal mostra que 7h00-7h30 é o período de exercício matinal mais popular, adequado para Tai Chi, caminhada e outros exercícios suaves.

3.Arranjos de trabalho importantes: Pesquisa quente do Weibo #Melhor horário de trabalho Pesquisas apontam que 7h30-9h00 é o período de pico da função cognitiva do cérebro e é adequado para lidar com tarefas complexas.

4. 7 horas em diferentes culturas

Comparando o conteúdo muito discutido na Internet, diferentes culturas têm diferentes entendimentos sobre as 7h:

5. Memes da Internet relacionados a Chenshi

Recentemente, surgiram muitos memes populares relacionados às 7 horas nas redes sociais:

1."Sete Pontos de Guerra": Uma palavra quente na Estação B, referindo-se a uma pessoa autodisciplinada que acorda pontualmente às 7h todas as manhãs para estudar e trabalhar.

2."Café": O tópico popular de Xiaohongshu recomenda das 7h às 7h30 como o melhor horário para beber sua primeira xícara de café.

3."Departamento de saúde das sete horas": Uma transmissão ao vivo popular em Douyin. Muitos especialistas em medicina tradicional chinesa iniciam a transmissão às 7h para explicar a manutenção da saúde baseada no tempo.

Conclusão

7h, como início da hora Chen, ganhou um novo significado na sociedade moderna. Tanto a cultura tradicional do tempo como os conceitos contemporâneos de saúde enfatizam a importância deste período de tempo. Compreender o conhecimento do tempo e das horas, aliado às últimas tendências em cuidados de saúde, pode ajudar-nos a planear melhor a nossa rotina diária e a melhorar a qualidade de vida.